Ta med pøls!
Anbefalt nivå: 7-14 år
Målsetting
Komme først gjennom porten angrepsspiller velger
Regler
Kun en spiller i aksjon fra hvert lag
Spillerne møtes på midten
Angrepsspiller velger side og forsvarer prøver å ta han/hun igjen
Med ball prøver forsvarsspiller å vinne ballen
Læringsmomenter
Kroppsfinter og timing
Finte, føre og verne om ball
1F – henge på finte, vinne ball
Variasjon
Angrepsspiller har ball og må finte
Annonse fra Eliteserien:
