Headekonkuranse

Målsetting

Heade i mål etter å ha kastet ballen i tverrliggeren

Regler

Kast fra bak kjegla
Må heade før ballen treffer bakken
Det er lov å løpe mot mål eller kaste seg frem etter tverrliggertreff
Første lag til x antall mål vinner

Læringsmomenter

Headeteknikk - bruke overkroppen, heade gjennom ball, treffpunkt på ball, åpne øyne
Timing - når støte, få mest mulig kraft i headingen

Variasjon

Innkast som kasteteknikk